Erkrankung

Gicht

Gicht ist eine Stoffwechselerkrankung, die meist Männer betrifft. Harnsäurekristalle lagern sich in den Gelenken ab und lösen schmerzhafte Entzündungsschübe aus. Unbehandelt können auch die Nieren leiden. Als Wohlstandskrankheit lässt sich Gicht oft gut durch den Lebensstil beeinflussen.
Gesundheit, Psyche & Leben

Selbstmotivation

Wir alle erleben Situationen, die nicht unseren Erwartungen entsprechen. Doch wie gehen wir damit um? Diplom-Psychologin Ilona Bürgel zeigt anhand einer persönlichen Erfahrung, wie Selbstmotivation gelingt, welche Wahlmöglichkeiten sie eröffnet – und warum sie sich lohnt.

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